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Alergias ¿Cómo prevenirlas?. Prensa Fundación Barceló. Abril 2016


Fundación Barceló

 Los síntomas de reacciones alérgicas se perciben a través de estornudos, comezón en la garganta, ojos, nariz, congestión, etc. Estos picores son debido al contacto con un alergógeno (sustancia extraña al cuerpo que provoca una alergia) y que es la causa principal de estos síntomas.

“Los cambios bruscos de temperatura, la alta presencia de humedad y polen favorecen las alergias. Además, la llegada de los primeros fríos irrita las vías respiratorias, modificando su funcionamiento y haciéndolas más susceptibles a las infecciones” sostiene Gerardo Laube, titular de la cátedra de Microbiología y de la cátedra de Infectología de la Facultad de Medicina.

Otro factor que incide es el descenso de la temperatura, ya que esto hace que se cierren las ventanas, y las casas estén poco ventiladas. Eso, sumado al aumento de humedad, hace que los alérgenos de interior como los ácaros y los hongos aumenten sus concentraciones y contribuyan a las alergias respiratorias” complementa el Dr. Carlos Tajer, Director del Curso de Formación de Investigadores Clínicas de Fundación Barceló.

CONSEJOS A TENER EN CUENTA

  1. Realizar un test de alergia para conocer la o las causas de esta alergia.
  2.  A la mayoría de la gente le gusta ducharse ni bien se levanta. Sin embargo es aconsejable darse un baño antes de ir a dormir. El cabello y la piel atraen naturalmente a los alérgenos. Acostarse sin haberse duchado para quitarse el polen, el polvo, el moho y la caspa podrían hacer que te despiertes estornudando.
  3. Ventilar la casa todo lo posible. No “clausurar” las ventanas cuando llegue el frío. Evitar las aglomeraciones en los espacios cerrados y poco ventilados, por la expansión de las virosis respiratorias. Además, es aconsejable retirar los muebles y las alfombras de los pisos.
  4.  Evitar algunas actividades al aire libre, como por ejemplo rastrillar hojas. Además, es importante realizar esas actividades preferentemente en horas de la tarde cuando los niveles de polen y esporas de moho suelen ser inferiores a cualquier otro momento del día.

Fuente: Gacetilla de Prensa de la Facultad de Medicina de la Fundación Barceló

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