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Curso Mindfulness para la Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena. Isalud. Inicio mayo 17, 2022. Virtual

Temas de Enfermería 18 de abril del 2022 Enfermería No hay comentarios

Comienza: martes, 17 de mayo de 2022

Duración: 2 meses

Director: Lic. Ramón Horacio Galarza

Destinatarios

Si bien el curso es dirigido a profesionales de la salud, es un curso que puede realizarlo todo el equipo de salud, como administrativos, técnicos y auxiliares.

Objetivos

  • Aprender a gestionar el estrés de forma efectiva.
  • Comprender como el mindfulness ayuda en la disminución en la severidad del dolor físico (En personas con dolor crónico).
  • Potenciar habilidades emocionales: autoconciencia, gestión emocional, empatía.
  • Desarrollar y mejorar habilidades cognitivas: atención, concentración, claridad mental, foco, gestión de la incertidumbre y el cambio a aprender a disfrutar del momento presente y ser conscientes de nuestras emociones y pensamientos alivia en los procesos de duelo y ayuda a resolver los rencores y conflictos no resueltos.

Contenidos

Módulo 1: Introducción a mindfulness basada en atención plena
Qué es mindfulness o consciencia plena.
Percepción de la realidad.
El poder de las emociones.
La reacción al estrés.

Módulo 2: Ingresando al interior

  • Respondiendo al estrés y cultivando resiliencia.
  • Estilos de comunicación (comunicación atenta y asertiva).
  • Auto cuidado y gestión más consciente del tiempo.
  • Integrando mindfulnessen la vida cotidiana.

Aranceles 2022

Residentes en el país

  • Valor de la matrícula: AR$ 4.650
  • Valor de la cuota (2): AR$ 4.650
  • Valor al contado: AR$13.299

Residentes en el extranjero

  • Valor de la matrícula: U$D60
  • Valor de la cuota (2): U$D60
  • Valor al contado: U$D171

Descargar Programa

Informes e Inscripción

  • Sede: Venezuela 931 C1095AAS CABA, Argentina
  • Tel: +54 11 5239.4000
  • informes@isalud.edu.ar
  • Fax: +54 11 5239.4000
  • WhatsApp: + 54 9 11 5580.7079
  • Inscripción

Fuente

EtiquetasCurso Mindfulness Virtual 17-05-2022Curso Virtual Isalud 2022Evento Enfermería 2022Temas de Enfermería 2022Universidad Isalud 2022

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