Comienza: martes, 17 de mayo de 2022
Duración: 2 meses
Director: Lic. Ramón Horacio Galarza
Destinatarios
Si bien el curso es dirigido a profesionales de la salud, es un curso que puede realizarlo todo el equipo de salud, como administrativos, técnicos y auxiliares.
Objetivos
- Aprender a gestionar el estrés de forma efectiva.
- Comprender como el mindfulness ayuda en la disminución en la severidad del dolor físico (En personas con dolor crónico).
- Potenciar habilidades emocionales: autoconciencia, gestión emocional, empatía.
- Desarrollar y mejorar habilidades cognitivas: atención, concentración, claridad mental, foco, gestión de la incertidumbre y el cambio a aprender a disfrutar del momento presente y ser conscientes de nuestras emociones y pensamientos alivia en los procesos de duelo y ayuda a resolver los rencores y conflictos no resueltos.
Contenidos
| Módulo 1: Introducción a mindfulness basada en atención plena Qué es mindfulness o consciencia plena. Percepción de la realidad. El poder de las emociones. La reacción al estrés. |
Módulo 2: Ingresando al interior
- Respondiendo al estrés y cultivando resiliencia.
- Estilos de comunicación (comunicación atenta y asertiva).
- Auto cuidado y gestión más consciente del tiempo.
- Integrando mindfulnessen la vida cotidiana.
Aranceles 2022
Residentes en el país
- Valor de la matrícula: AR$ 4.650
- Valor de la cuota (2): AR$ 4.650
- Valor al contado: AR$13.299
Residentes en el extranjero
- Valor de la matrícula: U$D60
- Valor de la cuota (2): U$D60
- Valor al contado: U$D171
Informes e Inscripción
- Sede: Venezuela 931 C1095AAS CABA, Argentina
- Tel: +54 11 5239.4000
- informes@isalud.edu.ar
- Fax: +54 11 5239.4000
- WhatsApp: + 54 9 11 5580.7079
- Inscripción
